بنر های تبلیغاتی

ساعت کشور ها


07:57


نظر سنجی سایت

  • کدام تبلیغات به نظر شما بهتر است؟





طراحی سایت مشهد

بازی های آنلاین

رستورانها . کافی شاپ منتخب

تبلیغات ویژه اصناف

یک نوشیدنی مخصوص روزه داران

یک نوشیدنی مخصوص روزه داران
دوشنبه ۱۶ تیر ۱۳۹۳
گروه: گروه عمومی
تعداد بازدید: ۱۶۳۸

جام نیوز به نقل از فارس، بهترین نوشیدنی در ماه رمضان را آب دانست و گفت: بهترین نوشیدنی آب است و فقط باید به این نکته توجه کنیم که زیاد سرد نباشد. وی در مورد نوشیدنی افطار هم گفت: در هنگام افطار بهتر است شیر کم چرب با خرما استفاده شود و ترجیحاً شیر قبلا جوشیده و ولرم باشد.

 

این متخصص تغذیه با تأکید بر ولرم بودن نوشیدنی‌های افطار خاطرنشان کرد: توجه داشته باشید مواد سرد یا نوشیدنی‌های سرد معده را تحریک می‌کنند و همچنین عطش را نیز از بین نمی‌برد. شربت آبلیمو دیگر نوشیدنی سالمی است که مظهری به نوشیدن آن در ماه رمضان می‌کند.

 

به گفته وی، این شربت باید از لیموی تازه و شکر یا عسل خیلی کم تهیه شده باشد چون شکر باعث ترشح انسولین می‌شود و انسولین مواد قندی را در خون کاهش می‌دهد در نتیجه در میانه روز باعث کمتر شدن قندخون و به وجود آمدن ضعف در بدن می‌شود. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار داشت: در سحر از خوردن چای پررنگ و قهوه خودداری کنید چون این مواد مدر هستند و آب بدن را دفع می‌کنند.

 

وی تأکید کرد: روزه داران از سبزیجات خام و پخته استفاده کنند و نوشابه را هم از رژیم غذایی خود حذف کنند، سبزیجات در دستگاه گوارش باعث جذب آب می‌شود و وقتی با آب ترکیب شوند به صورت ژل در می‌آیند که این عمل باعث نگهداری آب در بدن و عدم دفع زودهنگام آب از بدن می‌شود در نتیجه کمتر تشنه می‌شوید.

تبلیغ از برندهای معروف

لوگوهای تبلیغات

آمار سایت



امروز: سه شنبه ۱۰ اسفند ۱۳۹۵
تعداد بازدیدکنندگان: ۴۹۵۶۲۷۸
بازدیدکنندگان امروز: ۲۷۸


تلفن تماس مدیر فنی سایت
09128198576
09153077586

چت آنلاین اصناف

پر بازدیدترین دانلود های هفته

فیلم های مستند با بالاترین کیفیت

آفیس ٬ پاورپوینت ٬ طراحی سایت

نرم افزارهای فرانت پیج , تری دی

دانلود کتاب ارتقاء رتبه رنکینگ ها


تبلیغ برج های مشهد


تخفیفات اصناف مشهد


تبلیغات ویژه اصناف

تورهای لحظه آخری و ارزان قیمت

دبی   هتل سه ستاره  23 آذر

قیمت  1,090,000  تومان

پرواز ماهان      38071-051

--------------------------------------

با خرید یک بلیت ماهان در مسیر

مشهد - دبی   یک بلیت رایگان

ماهان دبی دریافت کنید !